전체 글79 추운 겨울 몸을 따뜻하게 해주는 음식은? 매서운 추운 겨울이 되면 한껏 몸을 움츠러들기 마련이죠 여기서 내 몸의 온도가 1도라도 떨어지면 면역력은 30% 줄어 든다는 거 아세요? 여기서 반대로 몸의 온도가 1도라도 더 올라가면 면역력은 5배가 늘어난다고 하니 올 겨울 몸을 따뜻하게 해주는 음식들 드시고 더 건강하게 겨울을 보내셨으면 좋겠어요 그래서 알려드려요 추운 겨울 몸을 따뜻하게 해주는 음식은 무엇이 있는지 알아볼게요 1. 꿀 꿀은 따뜻한 성질이 있고요 신진대사를 원활하게 해 주며 빠르게 몸의 온기를 느낄 수 있게 도와주는 역할을 합니다 냉증이 있으시거나 위장이 약하고 쉽게 피로를 느끼는 사람에게 좋아요 2. 부추 부추는 비타민A, C가 함유되어 있고 당질이 풍부하여 활성산소 해독을 돕고 혈액순환을 원활하게 합니다 또한 위장을 튼튼하게 하고.. 2022. 12. 11. 미스터트롯2 투표하기 심사위원 출연진 미스터트롯2 투표하기 미스터 트롯 2 출연진과 심사위원을 알려드릴게요 TV조선에서 미스터 트롯 출연진을 소개하였습니다 이번 미스터트롯2는 막강한 출연진들이 출연을 하네요 각 방송사의 우승을 하신 분들의 치열한 경쟁일 벌어질 것 같아 더 기대가 됩니다. 우승상금이 5억이니 만큼 막강하네요 미스터트롯2 심사위원 미스터 트롯 2 출연진 미스터 트롯 1에서 3라운드까지 실력을 인정받아 아쉽게 떨어진 안성훈, 추혁진, 노지훈, 이대원이 이번 시즌에서도 도전장을 내민다고 합니다 또 최대진 이도진 추혁진 하동근 한이재 강대웅 이찬성 또한 도전장을 다시 내민다고 하니 기대가 됩니다 또한 다른 방송국에서 우승을 하신 진해성, 재하, 안성훈, 나상도 또한 우승하신 분들이니 만큼 엄청난 활약을 하실걸로 기대가 됩니다 트롯의.. 2022. 12. 10. 나라에서 주는 부모님 지원금 이제는 자녀들이 확인하세요 정부에서 제공하는 다양한 복지정보 여러분은 얼마나 알고 계신가요 코로나로 인해 재난지원금을 비롯해서 다양한 지원금 제도가 많이 알려지기 시작했고 정부가 바뀔 때마다 새로운 복지제도들이 새로 생기거나 변경되는데요. 여기에 각 자치단체별로 지원제도들이 따로 있어서 종류가 정말 많습니다 이런 복지정보들을 뉴스나 유튜브를 통해서 알게 되는 경우도 많지만 보조금 24가 생기면서 보조금을 한 번에 확인하고 신청할 수 있게 됐습니다 여기에 추가로 따로 살고 계신 부모님 복지혜택들도 확인할 수 있게 됐는데요 11월 3일 기준으로 보조금 24에 등록된 보조금은 중앙부처 자치단체 공공기관과 교육청 등 총 10,300여 개나 됩니다. 지금 우리들은 더 많은 복지정보를 알 수 있을꺼라생각은하시지만 정부의 취약한 여러분들 부모.. 2022. 12. 9. 2023 새해인사 신년문구 모음 2022년이 이제 20여 일 남았네요 2022년은 어떤 한해를 보내셨나요 너무나 다사다난했던 한해였던 거 같아요 다사다난했던 만큼 우리 올해는 주변분들이나 동료,친구,가족들간에도 인사라도 제대로 드렸으면 좋겠네요 그동안 챙기지 못했던 일가친척들, 주변 사람들에게 새해인사, 신년인사 문자로 드려보시는 건 어떤 세요 마음의 진심을 담아 전하시면 더 따뜻한 연말, 신년이 될꺼같습니다 연말 인사 모음 1. 2022년 마무리 잘하시고 가족들과 행복한 연말 보내세요 2. 올 한 해 마무리 잘하시고 내년에는 더 기쁘고 행복한 일들만 가득하세요 3. 코로나로 인해 고생하셨던 만큼 내년에는 모두가 건강하기만 하세요 4. 남은 2022년 마무리 잘하시고 2023년에는 더 행복한 일들만 가득하길 바라요 5. 늘 부족한 저에.. 2022. 12. 8. 숨은 보험금 찾기 받아가세요 그냥 돈을 받을 수 있는 정보가 있어요 바로 보험금입니다. 그런데 그냥 보험금이 아니라 내가 몰라서 못 받은 보험금! 간단하게 이것만 확인하시면 수십~ 수백만 원 이상의 돈을 찾을 수 있는데요 내가 몰라서 못 받은 내 보험금 찾는 방법 오늘 확실하게 알려드리겠습니다. 얼마전 금융위원회에서 뉴스를 발표했습니다. 우리나라에 주인이 찾아기지 않는 돈만 무려 16조라고 합니다. 다들 몰라서 못 찾아간 돈 이라는 겁니다. 어마어마 한돈이죠^^ 그 중에 예적금은 6조 9천억 원가량 되고 보험금은 6조 2천억원 가량정도 된다고 합니다. 이중에서 나는 보험금 다 찾아갔다, 나는 해당 없는 얘기다. 라고생각하셨다면 절대 그렇지 않습니다. 나도 모르게 가입된 보험들도 많고 나는 다 받았다고 생각 했는데 나도 모르게 못 받.. 2022. 12. 7. 치매 초기 증상 이것으로 알수 있다 오늘은 우리 누구라도 반드시 해봐야 하는 치매 테스트 몇 가지를 준비했어요 제시한 문제를 통해 초기 치매를 어느 정도 확인할 수 있다고 하는데요 그런데 나이가 들면 누구나 기억력이 옛날 같지 않다고 하잖아요 하지만 그렇다고 이게 다 치매 증상은 아니라는 겁니다. 그런데 문제는 이 초기 치매 증상과 건망증을 쉽게 구분하기가 어려워서 방치하게 된다는 건데요 그래서 준비했어요. 간단히 해보는 치매 테스트 지금 바로 풀어보시고 꼭 맞춰보세요 또한 오늘은 치매 테스트 뿐만 아니라 뇌 기능을 활성화시키는 방법까지 준비했으니 모두 다 보세요 나이가 들면 자연스러운 노화 현상으로 온몸은 빨간불이 하나둘씩 들어오게 되는데요 특히 나이가 들면 기억력이 떨어져서 대화를 나누기조차 힘들어집니다 그래서 그게 뭐더라 아 왜 있잖.. 2022. 12. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음
